Приблизително от 70-те години на миналия век започва да се дава информация за ползите от омега 3. През последните няколко години голям брой диетолози повтарят предимствата и недостатъците им, насърчавайки населението да ги включва в диетата им и тази на техните домашни любимци. Разбира се, трябва да се внимава много, за да се избегнат подобни недостатъци, доколкото е възможно.
Въпреки това, омега 3 за котки може да бъде много полезно, но защо? За какво са омега 3 при котките и какви храни, богати на тях, са полезни за тези животни? В тази статия на нашия сайт ние изясняваме всички свързани съмнения и обясняваме как да даваме омега 3 на котка
Какво е омега 3?
Омега 3 мастни киселини са група полиненаситени мастни киселини, които носят различни ползи, но тъй като бозайниците не могат да ги произвеждат, те трябва да ги набавят от източници, които природата осигурява (тъкани от някои риби и морски дарове и зеленчуци като като рапично масло, соево масло, ленено семе, орехи и т.н.).
Има различни видове омега 3:
- Хексадекатриенова киселина (HTA).
- Алфа-линоленова киселина (ALA): свързва се с ползи за сърдечно-съдовата система на бозайниците.
- Стеаридонова киселина (SDA): Синтезирана от ALA, известно е, че се намира в масла от семена на касис, коноп и ехиум.
- Ейкозатетраенова киселина (ETA): открита е в някои видове миди и е описано, че може да инхибира циклооксигеназата, което прави това е леко противовъзпалително.
- Ейкозапентаенова киселина (EPA): в хуманната медицина е известна с това, че е ефективна срещу някои видове хиперлипидемия.
- Докозапентаенова киселина (DPA).
- Докозахексаенова киселина (DHA): Популяризира се, че консумацията при хора може да намали шансовете за развитие на Алцхаймер, въпреки че това е хипотеза който все още е в процес на проучване.
- Тетракозапентаенова киселина.
- Тетракозахексаенова киселина (низинова киселина): Намира се в масло от треска, японска сардина и черен дроб на акула.
Ползи от омега 3 за котки
Както бе споменато в предишния раздел, има много видове омега 3 и точно както имат различни химични характеристики, те също имат различни ефекти поотделно. Можем да обобщим ползите от тези мастни киселини при нашите котки, както следва:
- Те са много ефективни противовъзпалителни средства: ЕТА се свързва с инхибирането на циклооксигеназите (протеин, който се намесва в образуването на отговорните за флогоза), така че в крайна сметка инхибира възпалението и помага при болки в ставите и/или мускулите).
- Те действат като когнитивни стимуланти: някои проучвания описват, че омега 3 може да донесе важни ползи за мозъка при кучета и котки, за които се насърчава да го включите в диетата по правилния начин.
- Имат антистрес свойства: Популяризира се, че правилната употреба на омега 3 може да бъде свързана с производството на химически вещества като серотонин и допамин, които, наред с други неща, противодействат на стреса при бозайниците. Не пропускайте статията със Симптомите на стрес при котката, за да научите как да я разпознавате.
- Имат противоракови свойства: Доказано е, че при хората употребата на омега 3 намалява шансовете човек да страда от рак гърдата или дебелото черво. Все още се проучва при животни.
- Противодействие на излишните мазнини: доказано е, че EPA може да противодейства на хиперлипидемията, като елиминира или намалява излишните мазнини, наречени „лоши мазнини“.
- Те действат като протектори на сърдечно-съдовата система: това действие е свързано с ALA, която е включена в множество проучвания с добри резултати в мисията си да подобрява сърдечно-съдовото качество на бозайниците.
За какво са омега 3 при котките?
След преглед на ползите от омега 3 за котки, можем да потвърдим, че тези мастни киселини служат за следните цели:
- Подобряват здравето на сърдечно-съдовата система и ставите, затова се препоръчват при дегенеративни заболявания или заболявания, свързани с костната система, като напр. остеоартрит.
- Благоприятстват състоянието на кожата и косата на котката, поради тази причина се препоръчва да ги включите в диетата им и да закупите шампоан за котки, съдържащ омега 3.
Как да дадем омега 3 на котка?
Има два начина да дадете омега 3 на котка: чрез храна или чрез добавки В първия случай има възможност за закупуване на сух фураж или консервирана храна, обогатена с тези мастни киселини, за използване на масло от сьомга или за даване на животински храни, богати на омега 3.
Във втория случай, който включва добавки, ветеринарният лекар ще предпише дозата на омега 3 за котки и честотата, тъй като това са продукти с по-висока концентрация.
Храни, богати на омега 3 за котки
Неслучайно от няколко години във всички анимационни филми или детски забавления котката се показва как яде риба. Много морски видове са източник на много видове омега 3 и както вече споменахме в предишните раздели, те носят много ползи за здравето на нашите котки. Въпреки това, винаги трябва да отидете при ветеринарния лекар, когато става въпрос за включване на всякакъв вид хранително вещество във вашата диета, така че да знаем точно какво правим и да можем да получим ползи, а не недостатъци.
Най-известните видове, които по природа ни осигуряват омега 3 и които можем да дадем на котката си са:
- Мазна риба: риба тон, сьомга, скумрия, сардина и др.
- Морски дарове: скариди, ребра, миди и др.
- Зеленолистни зеленчуци: краставица, маруля, спанак и др.
- Растителни масла: ленено масло, зехтин, орехово масло, соево масло и др.
- Ядки: Бадеми.
Странични ефекти на омега 3 при котки
Като се има предвид, че споменаваме вещества, които все още се изследват, не можем да изключим, че тези ефекти са свързани с други химични вещества, които имат своите източници. Неблагоприятните ефекти на тези мастни киселини обикновено се появяват, когато има излишък от тях в диетата, следователно трябва да имаме предвид, че не можем да преувеличаваме с което и да е вещество поради многото ползи, които са открити. Най-характерните симптоми, които ще се видят при котка, когато е погълнала излишък от продукт, съдържащ омега 3, са:
- Повръщане
- Болка в корема
- Диария
- Халитоза (лош дъх)
Всяко вещество си има доза и превишаването й води до нежелани ефекти. Тази доза трябва да бъде съобразена с вида, породата, пола, възрастта, теглото и много други фактори, присъщи на домашния любимец. Трябва да се консултирате с вашия ветеринарен лекар, ако искате да включите нови вещества в диетата си, въпреки че ползите от тях са станали популярни.
